Trattamenti e massaggi

45' minuti 75.- CHF

60' minuti 100.- CHF

Massaggio classico/curativo​

Libera dalla tensione e aiuta a ritrovare la forma fisica perfetta.

Ti sentirai più vitale ed energico!

Massaggio Classico è adatto a chiunque voglia riguadagnare vigore, perfezionare la forma fisica, distendere la mente o semplicemente rilassarsi.

Amplia la consapevolezza di tutte le parti del corpo e svolge un maggiore equilibrio energetico.

La relazione con gli altri e l'esterno risulta migliorata e il benessere interno si riflette anche esternamente. In alcuni casi si innesca proprio un meccanismo di auto guarigione.

Benefici:

  • Il massaggio terapeutico ha funzione:
  • Rilassante
  • Decontratturante
  • Circolatoria
  • Antinfiammatoria
  • Riduce lo stress
  • Regola l'attività ormonale

Alcuni Controindicazioni:

Il massaggio non è consigliabile in caso di malattie della pelle, infiammazioni, febbre, infezioni, tumori, morbo di Parkinson, calcoli, gravidanza o nei giorni precedenti o successivi al parto.

Per godere dei benefici delle sedute è bene organizzare un ciclo di massaggi e riceverli in sinergia con adeguate tecniche di esercizio fisico, rieducazione posturale, rieducazione respiratoria e corretta alimentazione.

45' minuti 75.- CHF

60' minuti 100.- CHF

Massaggio sportivo

Per rilassare o tonificare i tuoi muscoli prima o dopo l'attività fisica.

È un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica. I suoi numerosi benefici derivano da due particolari presupposti: azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso parasimpatico.

Le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo:

  • Riduzione delle tensioni muscolari
  • Riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
  • Stimolazione della micro-circolazione locale
  • Effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva
  • Decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari
  • Prevenzione degli infortuni
  • Preparazione muscolare all'attività fisica

Il massaggio sportivo trova dunque applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra o prima della gara stessa.

Tutti possono usufruire dei benefici di questo tipo particolare di massaggio, indipendentemente dall'età, dal tipo di sport praticato e dal proprio livello prestativo.

45' minuti 75.- CHF

60' minuti 100.- CHF

Riflessologia plantare terapeutica

Terapia olistica per il "riequilibrio dell'intero organismo al fine di stimolarne le capacità di auto-guarigione"

La RIFLESSOLOGIA PLANTARE è una tecnica mediante la quale si ristabilisce l’equilibrio energetico del corpo, servendosi di un particolare tipo di massaggio che, attraverso la stimolazione e compressione di specifici punti di riflesso sui piedi, relazionati energicamente con organi e apparati, consente di esercitare un'azione preventiva e d'intervento su eventuali squilibri dell'organismo.

L'obiettivo è quello di facilitare l'organismo a ricercare uno stato di equilibrio ottimale, stimolando canali energetici e milioni di terminazioni nervose presenti nel piede.

I campi d'azione della riflessologia plantare sono numerosi, consigliata ad adulti e bambini per tutti i tipi di disturbi.

Il massaggio riflessogeno stimola la circolazione di energia, provocando una generale rivitalizzazione e determinando un naturale processo di auto-guarigione (come l'Agopuntura), per questo è un ottimo aiuto per:
  • Ricuperare l'armonia psico-fisica dell'organismo
  • Rilassare e riequilibrare il sistema nervoso
  • Eliminare le tossine, migliorando lo stato della pelle e del tono muscolare
  • Migliorare la circolazione e l'ossigenazione sanguigna, favorendo una migliore respirazione
  • Stimolare le difese immunitarie dell'organismo

Le principali indicazioni terapeutiche della Riflessologia Plantare riguardano: dolori articolari (artralgie) e malattie articolari (artropatie); malattie digestive (dispepsie), disturbi mestruali, disturbi dell’umore, stress, astenia, insonnia, emicrania, allergie; malattie cardio-circolatorie.

Per godere dei benefici di riflessologia plantare terapeutica è bene organizzare un ciclo di sedute (a partire da 10-12).

È necessario per un primo periodo sottoporsi a sedute frequenti (circa 2-3 alla settimana), che vengono gradualmente ridotte, fino ad arrivare a circa 2 al mese.

60' minuti 100.- CHF

75' minuti 125.- CHF

Linfodrenaggio manuale

Vi regala una sensazione unica di leggerezza e totale benessere.

Contribuisce ad aumentare le difese immunitarie agendo sull'intero sistema linfatico.

Linfodrenaggio è una tecnica manuale, che rientra nell'ambito del massaggio terapeutico lavorando sui vasi linfatici per rimuovere gonfiori o edemi.

Tra benefici del massaggio linfodrenante c'è sicuramente la lotta alla cellulite. Il linfodrenaggio aiuta il metabolismo a funzionare in modo corretto ed evita quei gonfiori che si accumulano nelle gambe, sui glutei o all'altezza dell'addome.

Un ulteriore beneficio del massaggio linfodrenante è relativo al sistema immunitario: massaggiare i linfonodi e muovere la linfa comporta la produzione e la circolazione degli anticorpi. Stimola inoltre il processo di cicatrizzazione.

Benefici del linfodrenaggio manuale sono diversi:

  • Migliora la circolazione linfatica
  • Esfolia e rigenera la pelle
  • Previene il ristagno di liquidi
  • Riduce il gonfiore da ritenzione idrica
  • Riduce edemi in gravidanza
  • Riduce edemi post operatori e post traumatici
  • Cura la stitichezza
  • Interviene contro i crampi notturni e gli eczemi
  • Aumenta le difese immunitarie contro le tonsillite, l'acne, i postumi di parotite e la sinusite
  • È indicato in caso di borse sotto gli occhi

Qualche controindicazione:

il massaggio linfodrenante è controindicato nelle infezioni in fase acuta, tubercolosi e tumori, insufficienza cardiaca, malfunzionamento renale o epatico.

Per godere dei benefici del linfodrenaggio è bene organizzare un ciclo di sedute (a partire da 10-12).

È necessario per un primo periodo sottoporsi a sedute frequenti (circa 2-3 alla settimana), che vengono gradualmente ridotte, fino ad arrivare a circa 2 al mese.


Kinesio tape​

È una tecnica basata sui processi di guarigione naturale del corpo.

Il metodo Kinesio Taping consiste nell'applicazione dei nastri lungo le linee muscolari per ridurre il dolore e l'infiammazione, per rilassare i muscoli troppo stressati e stanchi e per sostenere muscoli e legamenti.

Il Kinesio taping si è diffuso dopo le Olimpiadi di Seoul del 1988 grazie alla sua elevata efficienza. È ancora utilizzato da atleti professionisti e persone comuni.


Il meccanismo principale nel lavoro dei nastri è la modellazione del segmento muscolo-fasciale, che si verifica a causa di una certa tensione e dell'incollaggio speciale dei nastri.

Quando si applica il tape, vengono influenzati la pelle, il tessuto sottocutaneo, le formazioni fasciali, i muscoli, i legamenti. Durante il movimento, la pelle umana si solleva sopra i muscoli e i legamenti, creando ulteriore spazio interstiziale e facilitando il drenaggio linfatico. Inoltre, i nastri Kinesio possono essere utilizzati per un'ampia gamma di terapie: sono utilizzati nella riabilitazione post-traumatica, nel trattamento della colonna vertebrale, delle ginocchia, delle articolazioni della spalla e di altre parti del corpo.


Il Kinesio tape è una tecnica non invasiva, priva di farmaci, che completa la terapia e offre ai pazienti una cura alternativa, efficace e localizzata.

Taping drenante

Una tecnica per curare, perdere peso e ringiovanire la pelle.

Il taping linfatico è una piacevole applicazione delle strisce colorate che non causerà il minimo disturbo al paziente.

Si combina bene con altri metodi di drenaggio linfatico, migliorando l'effetto complessivo delle procedure. È sicuro, comodo nell'uso, efficace, non limita la mobilità e funziona tutte le 24 ore al giorno.

L'uso di nastri per il drenaggio linfatico consente di ottenere i seguenti risultati:

  • ridurre il dolore
  • ridurre il gonfiore
  • ripristinare completamente la circolazione sanguigna e la microcircolazione

Il tape è un nastro adesivo, la cui estensibilità è vicina all'elasticità della pelle. Sotto il cerotto viene creata un'area di bassa pressione, grazie alla quale viene attivato e normalizzato il flusso linfatico nei tessuti circostanti. Il rinnovato flusso sanguigno lava tessuti e organi, riempiendoli di ossigeno e favorendo la guarigione.

Cupping therapy

L'obiettivo della terapia della coppettazione è di avviare la circolazione delle energie

La coppettazione è un metodo di trattamento efficace che è ampiamente utilizzato nella medicina tradizionale cinese.

Lo scopo della coppettazione è promuovere il movimento dell'energia e del sangue nei canali, nonché rimuovere gli agenti patogeni esterni o gli agenti causali delle malattie


La coppettazione è particolarmente efficace per il trattamento del dolore causato dal ristagno di sangue o Qi (energia vitale).

Varie forme di terapia della coppettazione sono il massaggio con la coppettazione e il posizionamento di coppe sul corpo per 5-10 minuti.

Le coppette di vetro sono usati più comunemente, ma ci sono anche quelli di gomma, plastica, bambù, ecc.


Le coppette sono efficaci per il trattamento di vari dolori: dolori al collo e alla schiena, dolori articolari, mal di testa da tensione, per la cura del raffreddore. 

Il massaggio a coppettazione è particolarmente indicato per la prevenzione delle malattie.


Dopo la coppettazione, sul corpo rimangono segni rotondi visibili, sporgenti al di sopra del livello della pelle, a volte di colore abbastanza intenso: più grave è il problema, più forti e scuri sono i segni sulla pelle. Di solito scompaiono entro 5-7 giorni. Dopo la terapia si consiglia di bere molta acqua.

Mettiti in contatto!

Per qualsiasi informazione contattami usando il modulo sottostante, sarò lieta di rispondere alle tue domande il più velocemente possibile.​

This site uses Google reCAPTCHA technology to fight spam. Your use of reCAPTCHA is subject to Google's Privacy Policy and Terms of Service.

Grazie per il tuo messaggio! Ti risponderò appena mi sarà possibile.