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Parliamo un po' di cos'è il sistema linfatico del corpo e quali sono le sue funzioni nel corpo.
Parliamo un po' di cos'è il sistema linfatico del corpo e quali sono le sue funzioni nel corpo.
04 maggio 2022
SISTEMA LINFATICO
Il sistema linfatico è un elemento importante del sistema immunitario. Il sistema linfatico stesso è costituito da elementi come i dotti linfatici e i linfonodi, inoltre include anche la linfa, un fluido contenente leucociti. Il compito della linfa è di trasferire elementi (sali, proteine, acqua, ecc.) dai tessuti al sistema circolatorio.
Il sistema linfatico umano svolge complesse funzioni di protezione e trasporto dei nutrienti a tutti gli organi. Le proteine protettive (anticorpi) sono prodotte nei vasi linfatici e aiutano nella lotta contro virus e batteri.
Con l'età, con uno stile di vita sedentario, il flusso linfatico rallenta. Appaiono gonfiori e vene varicose degli arti inferiori che portano a un eccesso di peso, si osserva una diminuzione dell'immunità e un deterioramento del benessere. Per garantire il normale funzionamento del sistema linfatico, si consiglia di utilizzare il drenaggio linfatico. Questa procedura terapeutica è indolore e non richiede l'uso di farmaci, ma dovresti prima consultare un medico.
LINFODRENAGGIO
Il linfodrenaggio è uno dei metodi efficaci per influenzare i linfonodi e i vasi sanguigni, ripristinare e attivare il flusso linfatico, nonché accelerare il processo di rimozione dei liquidi e dei prodotti di decadimento dei tessuti dal corpo.
Il trattamento linfodrenante è una procedura molto utile ed è consigliato non solo per la comparsa di eventuali patologie all'interno del corpo, ma anche a scopo preventivo. Grazie al drenaggio linfatico, il liquido stagnante viene sciolto, il che consente di ridurre il gonfiore, oltre a rimuovere le sostanze nocive in eccesso, compresi i grassi, attraverso i vasi linfatici.
Il linfodrenaggio ha anche un effetto positivo sul sistema immunitario nel suo complesso.
Raccomandazioni per il paziente
Il trattamento linfodrenante richiede conoscenza e formazione professionale, pertanto, per la sua corretta attuazione, è necessario rivolgersi agli operatori e terapisti specializzati. Il piano terapeutico viene selezionato individualmente a seconda del problema.
Chi a bisogno del drenaggio linfatico?
Questo tipo di terapia sarà utile per i seguenti gruppi di pazienti:
- Coloro che hanno subito fratture, lussazioni e pazienti con artrite;
- Le donne in gravidanza, in questo caso, il trattamento linfodrenante ridurrà gonfiore e dolore;
- I pazienti con deficit circolatorio e linfedema;
- Coloro che vogliono prevenire varie malattie con l'aiuto di linfodrenaggio
Oxana Rovaris
Nuovo anno, nuova vita!
Nuovo anno, nuova vita!
22 dicembre 2021
Tutti noi amiamo alla vigilia di Capodanno promettere a noi stessi di cambiare la nostra vita in meglio. Ci auguriamo agli altri e, naturalmente, a noi stessi, salute, successo, produttività e così via.
Dunque, hai deciso. Nel 2022 Il tuo obbiettivo è vivere al massimo la tua vita. Farai lo sport e ti dedichi alla salute. Hai anche deciso di inserire nel tuo piano benessere le sedute di massaggio. Perciò vediamo come questo può aiutarti a raggiungere il tuo obiettivo.
1. SPORT
Se hai deciso di iniziare l’attività sportiva nell’anno nuovo, puoi introdurre al tuo piano benessere il massaggio che ti aiuterà ad aumentare la mobilità e la flessibilità e migliorare le prestazioni atletiche.
2. SALUTE
Se vuoi diventare più sano nel 2022, il massaggio è ciò di cui hai bisogno! Il massaggio rafforza il sistema immunitario, migliora la circolazione sanguigna e aiuta a rimuovere le tossine dal corpo. Inoltre, il massaggio favorisce la salute mentale e allevia lo stress.
3. PRODUTTIVITÀ
Non tutti conoscono questa proprietà del massaggio. È noto per aiutare a rilassarsi, distendersi e alleviare la tensione, ma quando i nostri corpi e le nostre menti si riposano, accumulano energia! L'equilibrio tra lavoro e riposo è la chiave per un anno produttivo.
4. VIVERE AL MASSIMO
Il massaggio ci aiuta a vivere la vita al massimo. La cosa più piacevole del massaggio è la sensazione dopo la seduta. Senza stress e dolore, puoi davvero vivere la vita al massimo!
Ti auguro Buon Anno Nuovo e spero che tutti i tuoi desideri di Capodanno si avverino!
Ed io, da parte mia, ti aiuterò in ogni modo possibile.
Oxana Rovaris
Tecniche di rilassamento
Tecniche di rilassamento
15 marzo 2020
Cari amici,
per aiutarvi a rimanere in buona forma psicofisica ho creato la pagina con le tecniche di rilassamento che vorrei condividere con voi.
Le tecniche di rilassamento elencate sono abbastanza semplici da usare e possono essere utilizzate in qualsiasi ambiente.
Vi auguro di restare in buona salute e spero di vedervi presto.
Oxana Rovaris